胃肠道出血

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常吃橘子好处多,但吃橘子有3大禁忌,很多 [复制链接]

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橘子吃起来酸甜可口,富含维生素C,多吃不仅可以保持皮肤的水嫩,同时还有助于抑制黑色素的形成。它还有生津止渴、和胃利尿、润肺化痰的功效,然而,虽然吃橘子有这么多的好处但也有需要的注意事项,下面跟着小编一起来了解一下。

第一个、肝火旺的人不宜食用

橘子本身就是温性食物,吃多了很容易上火,因此肝火旺的人不建议食用,不然会加重病情,不利于身体健康。

第二个、不适合与海鲜一起吃

橘子和海鲜一起吃会伤及肠胃,导致腹痛腹泻等症状,因为橘子中含有大量的鞣酸,会与海鲜中的某种成分发生反应,朋友们,下次吃过海鲜记得不要立即吃橘子。

第三个、不宜与萝卜同食

萝卜进入人体后会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸,如果这时进食橘子,橘子中的类黄酮物质会在肠道里被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发甲状腺肿。

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